Après l'arrivée de votre petit trésor, votre corps a besoin de temps pour se ressourcer. Une alimentation saine est essentielle pour soutenir votre récupération. Concentrez-vous sur des aliments nourrissants qui vous donnent de l'énergie . Voici quelques astuces pour une alimentation efficace: * Intégrez des protéines maigres comme le poul